Встречайте новое направление в «Городе развлечений» – YOGA23.

YOGA23 – это обучение соматическому движению, которое представляет собой систему нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела.

Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лёжа на полу.

Через практику соматики обучающийся сможет:
• нейтрализовать стресс и последствия травм
• обрести более качественный мышечный контроль
• улучшить координацию и увеличить амплитуду движений
• ощутить больше энергии в теле и исправить осанку

YOGA23 — это практика для тех, кто готов к работе над собой. Это здоровье, молодость и красота тела, это повышение качества осознания – как средства самореализации.

• Расписание занятий: понедельник/пятница – с 9:00
• Тренер: Сергей Аксёнов

➡ Записаться на занятия можно оставив заявку на сайте и по телефону 99-99-00.

Пробное занятие бесплатно!