СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ.
Нарушение процессов обработки и систематизации информации, полученной за день.
ЗАМЕДЛЕНИЕ РЕАКЦИИ И НАРУШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ
Затрудняется анализ происходящих событий, что в свою очередь увеличивает время ответной реакции на конкретную ситуацию.
НАРУШЕНИЕ ЗРЕНИЯ
Постоянное перенапряжение влечет за собой нарушение питания глазного нерва.
ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ
Происходит истощение нервной системы, что повышает риск возникновения психический расстройств. ⠀
ЛИШНИЙ ВЕС
Нарушение баланса гормонов влечет увеличение синтеза грелина («гормон голода»), увеличение кортизола («гормон стресса»), усиление аппетита (чаще всего «ложного»).
СНИЖЕНИЕ ЛИБИДО
Нехватка энергии приводит к перенапряжению. Доказано, что хронический недосып приводит к снижению уровня тестостерона в крови.
ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ
Хронический стресс влечет увеличение кортизола, что усиливает выделение секреции кожного сала, что приводит к раннему старению кожи. По этому же принципу происходит старение всего организма.
ВОЗНИКНОВЕНИЕ РАКОВЫХ ОПУХОЛЕЙ
Нарушение выработки мелатонина, который обладает антиоксидантными свойствами.
СОКРАЩЕНИЕ ВЫРАБОТКИ СОБСТВЕННОГО ГОРМОНА РОСТА
Который отвечает за омоложение, укрепление и восстановление организма.
СОКРАЩЕНИЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ