Обратный звонок
Оставьте свой номер, и мы перезвоним
Нажимая "отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных
● Тренерский опыт более 12 лет
● Обладатель тренерского сертификата международного образца;
● Бронзовый призер Чемпиона России по бодибилдингу и фитнесу (федерация WFF), 2012 г.
● Бронзовый призер Чемпиона России по бодибилдингу и фитнесу (федерация WFF), 2014 г.
● Бронзовый призер Чемпиона России по бодибилдингу и фитнесу (федерация WFF), 2016 г.
● Абсолютный чемпион Пензенской области по бодибилдингу и фитнесу (федерация IFBB)
● Сертификат по теме «Методология работы консультанта-диетолога», 2020 г.
● Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Теоретические и прикладные аспекты работы педагога в области физической культуры и спорта» с правом ведения профессиональной деятельности в сфере - физическая культура и спорт, 2022 г.

Специализация:
● Расчет необходимых нагрузок и разработка программы тренировок
● Подготовка рекомендаций по правильному режиму дня, составление плана питания
● Коррекция фигуры
● Снижение и набор веса
● Подготовка к соревнованиям

ТОКАРЕВ ИГОРЬ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР