Тренировочный стаж более 5 лет

● Образование:
– Сертифицированный тренер FPA ( Fitness Professional Association) г. Москва
– Сертифицированный тренер Высшей Школы Фитнеса и Бодибилдинга г. Москва
– Сертифицированный тренер Первый школы фитнеса г. Москва

● Достижения:
– Чемпионка России по пауэрлифтингу 2017 г.
– КМС по становой тяге

● Специализация:
– коррекция фигуры: похудение и набор мышечной массы
– силовые тренировки
– функциональные тренировки
– миофасциальный релиз и растяжка
– восстановление после родов
– улучшение подвижности суставов

КСЕНИЯ СЕМЁНОВА

Персональный тренер