Открытая встреча

Открытая встреча
10 марта в 12:00 состоится открытая встреча с персональным тренером и инструктором групповых программ СРК "Город развлечений" - Еленой Улитиной, на которой будут обсуждаться следующие темы:

● Как правильно построить тренировочный процесс
● Мифы современных диет
● Пить или не пить: сколько нужно выпивать воды в сутки?
● Польза стрейтчинга при силовых тренировках
● Секреты фитнес-кухни