ловцова ольга

Фитнес тренер

Помогаю выстроить тренировки и питание так, чтобы вы безопасно и стабильно шли к результату — с учётом целей, уровня подготовки и особенностей организма.

Специализация:

• силовые тренировки под ваш уровень и задачи
• постановка и коррекция техники выполнения упражнений
• питание - формирование здоровых привычек и улучшение качества жизни

Образование:

• Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского — лечебное дело (2019–2025)
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (Москва) — «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу». Углублённо: спортивная диетология и нутрициология (2023)

Опыт работы: с 2023 года

Буду рядом на каждом этапе — от первых тренировок до уверенного результата!

о тренере