● Образование:
— школа Optimum Fitness курс "Тренер на миллион" закончил с отличием
— диплом о дополнительном образовании профессия: Нутрициолог
— высшее, Пензенский Государственный Университет
Опыт работы: 7 лет. Тренировочный стаж: более 10 лет.
● Специализация:
— современные подходы к силовому тренингу (циклирование нагрузок, вариативность в выборе упражнений и др.)
— постановка техники выполнения упражнений
— составление тренировочного плана на месяц
— подбор оптимального рациона питания клиента (похудение или набор мышечной массы)
— улучшение качества и продолжительности жизни, за счет нормализации работы органов пищеварения
— разбор лабораторных анализов и консультации
— выявление и восполнение дефицитов витаминов и микроэлементов
— работа с нарушениями ЖКТ
— предотвращение заболеваний через коррекцию питания и образ жизни.