MMA

Как вид боевых искусств, ММА является идеальным сочетанием борцовских приемов с ударными техниками. Смешанные единоборства вобрали в себя лучшие техники различных школ:

• удары кулаками от бокса;
• удары ногами - кикбоксинг, капоэйра, кунг-фу, таеквондо;
• специфичные удары (коленом, локтем, открытой рукой) – преимущественно, из тайского бокса, более известного, как муай-тай.
• броски - из боевого самбо, вольной борьбы и джиу джитсу;
• захваты, заломы, болевые приемы из самбо и греко-римской борьбы.

Смешанные единоборства отличаются практически полной свободой от правил ведения боя, отчего приобрели дурную репутацию «боев без правил». На деле ситуация выглядит совсем иначе: вводятся дополнительные правила и ограничения, сужающие перечень разрешенных приемов.

В Пензе не так много секций, в которых можно обучаться данному боевому искусству, прежде всего из-за дорогостоящего оборудования. Восьмиугольник, боксерские мешки различных форм являются неотъемлемым атрибутом смешанных единоборств. И мы с гордостью можем сказать, что в центре единоборств вы можете обучаться ММА под руководством опытных тренеров Союза ММА России.

Как вид боевого искусства, ММА, прежде всего, направлено на развитие личности как в плане психологии, так и в физическом направлении. Многим известны силовые тренировки, пропагандируемые бойцами в рамках своих подготовок к боям. Смешанные единоборства способствуют росту уверенности в собственных возможностях: в силе, желании побеждать и умении постоять за себя и за тех, кто вам дорог.

Смешанные единоборства вкупе с физическими упражнениями, тренируют и развивают реакцию, умение быстро принимать решения, а также отлично сказываются на маневренности спортсмена. Став бойцом ММА, вы приобретете «золотую» комбинацию физической силы и подвижности с психологической уверенностью в себе, не говоря уже про банальную возможность снять накопившееся напряжение и расслабиться. Спорт – это жизнь, ММА – это победа над собой, победа над противником!