Статьи

Скалолазание - это серьёзно!

Многие люди считают, что скалолазание это развлечение. Но на практике это далеко не так.

Йога Нидра

Каждое воскресенье в СРК «Город развлечений»  "йога-нидра" в 15:00

Занятия ведёт опытный тренер Сергей Кольвах (Под руководством команды профессиональных тренеров прошёл обучение по программе международного тренинга подготовки учителей Кундалини-Йоги (KRI Kundalini Yoga Teacher Training) 1-й уровень. Сертифицированный преподаватель Российской Федерации Учителей Кундалини Йоги и международной Ассоциации Учителей (IKYTA).
Участник различных семинаров по Кундалини Йоге и другим методам самосовершенствования.
Участник ежегодных фестивалей Белой Тантры)

______________________________________
#пенза #городразвлечений58 #GR58 #премиальныйфитнес #йога
☎ 99-99-00

Фитнес-тур

Впервые в Пензе!
СРК «Город развлечений» Premium запускает уникальный проект "фитнес-тур".
Это великолепная возможность совмещения полноценного отдыха на море с интенсивными тренировками.
Скоро! Следите за новостями!

Мифы о "Pole dance"

Pole dance — это очень многогранный вид спортивного танца, так как он включает в себя и танцевальные элементы, и акробатику, и фитнесс, и элементы театрального искусства. Занятия на пилоне — очень увлекательны и интересны и подходят абсолютно для любого возраста независимо от весовой категории.

Польза скалодрома

Какая польза от скалодрома? Кроме положительных эмоций, скалодром позволяет развить спортсмену множество полезных навыков.