Таеквондо

Таеквондо
Таеквон-до (тхэ-квон-до/нога-рука-путь) – старейший из видов корейских единоборств, включающих в себя удары ногами и руками, блоки, захваты, уклоны и прыжки. Этот вид боевого искусства имеет почти двухтысячелетнюю историю. Во времена племен, из-за отсутствия оружия, людям ничего не оставалось, как использовать для защиты свои ноги и руки в любой критической ситуации.

Девочка занимается таеквондоТаэквондо был весьма популярен среди народа и являлся обязательным пунктом в боевой подготовке воинов, так как развивал смелость, выносливость, силу и скорость ударов. В настоящее время данное боевое искусство является любительским видом спорта, спортивное Таэквон-до ИТФ имеет филиалы в 144 странах мира.

В пензенском центре единоборств "Кремень" вы можете записаться на тренировки под руководством Зуенкова Сергея Викторовича, обладателя черного пояса 3 дана Таеквон-до ИТФ. Занятия проходят в новых, полностью оборудованных залах.

Таэквондо больше всего подходит быстрым и энергичным детям обладающим сильными ногами и хорошей координацией. Боевое искусство является не только техникой самообороны, но и системой внутренней самодисциплины и духовной гармони.

Аттестация в таеквондо

Растяжка в таеквондоВ таеквондо имеется собственная система выдачи поясов: существует 10 разрядов (гыпов) — цветных поясов и 9 степеней (данов) — чёрных поясов. В зависимости от интенсивности тренировок чёрный пояс можно получить от одного года (если тренироваться по 4 часа 6 раз в неделю) до 4–5 лет (если тренироваться 2–3 раза по 1,5 часа).

Чтобы получить 2-й дан, надо ждать вне зависимости от технического уровня ещё 1 год, 3-й дан — два года, 4й — три, и так далее.

Обладатели с 1-го по 3-й дан могут считаться помощниками учителя (по-са бом). Обладатели с 4-го по 6-й дан считаются учителями (сабом), а обладатели 7-го — 8-го дана считаются мастерами (сахюнним).

Обладатель 9-го дана считается великим мастером — сасонним. Гып (от кор. — уровень) — ученическая степень, уровень техники и физического развития ученика, а также уровень его духовности.

1.jpg

Записаться на тренировки можно прямо на сайте или по телефону 99-99-00. Приходите, мы ждем Вас!