Джиу джитсу

Джиу джитсу

Джиу-джитсу – совместное название для ряда японских искусств ведения боя с применением оружия либо без него. Это древнейший вид рукопашного боя с плавной, податливой техникой движений. Основной идеей джиу-джитсу является отсутствие явного противостояния и напора на противника, мягкое направление его приёмов в нужную сторону – пока он не устремит свою массу и силу на самого себя.

Занятие джиу джитсу в ПензеБразильское джиу-джитсу входит в число спортивных единоборств во многих странах. Во время боя применяют техники удушения и болевого воздействия, ведение боя в партере (когда как минимум один из двух соперников находится в лежачем положении). Центральная идея джиу-джитсу состоит в том, что человек может победить более развитого физически противника при помощи специальной техники борьбы. Обучаться этому боевому искусству можно как для самообороны, так и для спортивных соревнований.

Для овладения джиу-джитсу необходимы полноценные контактные тренировки. В ходе борьбы противника необходимо перевести в партер, затем применить особые приёмы, заставляющие его сдаться. Также нужно знать технику защиты и доминирующие позиции. В центре единоборств "Кремень" вы можете пройти обучение этому боевому искусству под руководством опытного тренера Масейкина Алексея Алексеевича. Тренировки проходят в комфортных условиях. Залы современные, и полностью оборудованы всем необходимым инвентарем.

младшая группа по джиу джитсуОсновные приёмы в джиу-джитсу – это узлы и удушения. Узлом называется изоляция руки или ноги противника и приведение её к такому положению, когда сустав будет двигаться вне своей естественной области. Усилением давления на конечность (называемую рычагом) можно добиться победы над противником. Приём удушения нарушает полноценный доступ кислорода к мозгу и вынуждает противника, угодившего в такое положение, капитулировать. Во время спортивных соревнований можно сдаться устно, либо похлопать по мату или противнику.

Аттестация в джиу-джитсу.

В Российское обозначение ранга борца входят пояса и степени, разряды и звания. Для прохождения аттестации на пояс, необходимо продемонстрировать владение приёмами и показать навыки в спарринге. Уровень мастерства борца определятся цветом пояса. В спорте существует общая градация поясов по цветам – белый, синий, пурпурный, коричневый, чёрный, красный. Тренер может представить учащегося на пояс за ряд побед в спортивной школе (например, когда спортсмен победил всех учеников с белыми поясами и нескольких с синими). В основном обладателем того или иного пояса становятся на соревнованиях. Борцы с чёрным поясом получают степени (даны). В 9-м дане пояс становится красным.

пояса в джиу-джитсу

Приходите заниматься этим интересным видом боевого искусства в пензенский центр единоборств "Кремень". Записаться на занятие можно на сайте, или по телефону 99-99-00