Занятия для взрослых

Занятия для взрослых


lady style в пензе

Lady style

Пожалуй любая девушка хочет красиво и грациозно двигаться под музыку. Фитнес-центр поможет воплотить вашу мечту в жизнь. Lady style - направление, которое ждет активных и уверенных в себе девушек. Все самые популярные женские стили в одном месте – strip plastic, dancehall, sexy rnb, wacking - и это далеко не полный перечень. А для самых «рисковых» мы предлагаем pole dance (танцы на шестах). Акробатические элементы от которых захватывает дух, плюс женственность и сексуальность, и как бонус отличная фигура и настроение. Приходите и попробуйте! 


_7PZ016Z3y4.jpg


Pole dance

Направление танца, где сочетаются элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Красота, пластичность и грация танцовщиц завораживает, а выполнение силовых элементов в сочетании с растяжкой поддерживает мышцы в тонусе. Занятия этим направлением позволят Вам привести тело в форму. Тренировки проходят под руководством профессионалов: Елены Улитиной (Pole dance) и Анастасии Ивахненко (Strip dance).

Twerk

Этот танец носит зажигательный яркий характер, отличительной чертой для данного танца является то, что в нём девушка в основном работает ягодицами и бедрами и при этом этом другие части тела остаются неподвижными. Как и любые танцевальные занятия, занятия помогут разогнать ваш метаболизм и придадут энергии. Благодаря тверку вы сможете подтянуть тело, а также сделать его намного гибче и пластичнее. Занятия данным видом танца принесут Вам удовольствие, а Процесс, несомненно, веселит и избавляет от тоски, становится помощником в борьбе с плохим настроением и стрессом. Трудно не отметить, что, занимаясь этим видом танцев, в девушках со временем просыпается уверенность в своем теле и в своей сексуальности. Тверком может заниматься абсолютно каждая девушка или женщина с любым уровнем подготовки.